AKWAboxe - Le ring des champions

Envie de combattre sans prendre de coup ?
De faire sortir votre accumulation de stress en toute sécurité ?
Alors venez tester nos séances d'AKWAboxe !

Savant mélange de différents arts martiaux et de sports aquatiques, venez enchainer dans notre bassin des coups de pieds percutants à la manière d'un kickboxer, des coups de poings inspirés du Karaté pour fendre les vagues, ou encore des coups de genoux comme en Boxe thaï, avec un résultat garanti sans œil au beurre noir.

Ici, pas besoin d'être un professionnel du combat, ni d'avoir une ceinture noire pour pouvoir se défouler sans se faire mal !

Votre adversaire, c'est vous-même, et les frappes se font dans l'eau, munis de vos gants spécialement adaptés à cette pratique et sans sacs de sable (le sable c'est pour la filtration du bassin)

Vous êtes prêtes et prêts à en découdre ?

Finement rythmée pour vous permettre de profiter d'un excellent défouloir, votre séance commence par un échauffement digne des plus grands champions : des mouvements simples, hors du bassin, puis en se jetant à l'eau pour poursuivre la montée en température...

Petit round d'observation avec des enchaînements faciles, on prépare progressivement le corps, on étudie comment réagit l'eau, notre adversaire du jour, et c'est parti pour le match tant attendu.

Progressivement, l'intensité des enchainements augmente, c'est pas le moment de flancher.
Mouvements de poings, de pieds, de coudes... vous utilisez une large palette de coups issue des arts martiaux pour remporter la victoire, c'est le moment de tout donner et de laisser exploser votre combativité !

Enfin, le gong final salvateur : la cadence ralentit, les gestes sont de plus en plus lents et doux, pour terminer sur une phase d'étirements, de quoi reprendre votre souffle avant votre sortie triomphale.

Évacuer le stress
Combattre la sédentarité
Entretenir son corps
Atténuer l'effet "peau d'orange"